从头开始的美 头皮按摩操

       也许你没想到，对头皮进行按摩，并不只起到放松、舒压的作用，你还可以同时收获美发与美肌。这是因为，头皮连接着整个面部肌肤，紧张感十足的头皮会将不良的情绪带给面部，容易导致面部的松弛和下垂，所以快快缓解头皮问题，对面部肌肤的美容效果也有不可小看的促进作用。

       头皮按摩的关键就是要意识到淋巴的流动

       1.让手指插入头发深处，从头部前方开始向后头部按摩，主要的目的是让按摩产品完全渗透。

       2.双手大拇指按压在太阳穴上，从太阳穴开始向头顶按压。

       3.两个手掌分别贴合在头的前部和后部，轻轻向内按压三到四次，不仅缓解头部还有缓解颈部压力的作用。

       4.用手抓住所有发束向头顶提拉，然后再缓慢放下，重复几次，可以缓解头皮的紧张感，让头皮彻底放松。