呵护好你的第二张脸 颈部护理

       大家知道吗？除了你的面部，最容易显露你年龄的就是颈部。我们大多很注意面部的保养，但是却忽略了颈部的呵护，想想一张年轻漂亮的脸配上一个满是皱纹的脖子，,是什么景象？那简直就是嫁接！所以说，不要让你的颈子出卖了你的年龄，平时就要对她呵护有加才行，今天巨美Z老师就教大家几招颈部保养的方法，大家一起来学学吧！

为什么脖子爱长“皱纹”：

　　就颈部纹理构造而言，不论皮沟及皮丘，都比脸上纹理复杂且横向纹理较多，容易形成「环状皱纹」，再者颈部肌肤的胶原蛋白含量比脸部少、厚度只有脸部肌肤的2/3，再加上颈部负责了支撑头部重量及人体转动的机制，经常性的扭转等激烈的动作，都会让弹性纤维的破坏加速，很容易弹力疲乏。

让脖子长“皱纹”的外界因素：

　　此外，外界环境影响，如紫外线、温湿度变化，甚至不当的生活作息也会造成颈部细纹，例如：喜欢夹着讲电话的人，成都学美容师,经常低着头工作的文字工作者等，这些不当的刺激都会产生颈纹，更需要和脸部肌肤一样勤快地保养。

美颈产品如何选择？

　　美颈产品的选择首重补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤；如果颈部已出现深纹，务必要挑选含有除皱成分的颈霜，如五胜肽、六胜肽、维他命A、雷公根等，帮助颈部肌肤拉提抗松弛，促进胶原蛋白增生，或是改善动态纹路，这样才有机会消弭颈纹。

按摩促进护肤品吸收：

　　若想让美颈产品发挥更好的效果，保养的手法也十分重要，取适量颈霜后，先以由下往上的方式螺旋状进行按摩，而较为明显的脖子纹路，可以使用具抗皱除纹效果的精华液轻拍在定点，记得，轻拍时可以先撑开横向的纹路，可以强化纹路部位的吸收。

颈部按摩手法：

　　step1：取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

　　step2：头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

　　step3：特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更具效果。

颈部日产保养技巧:

　　1、想要避免颈部快速老化，就该从平日保养开始，切忌不要用太热的水冲洗颈部肌肤；

　　2、尽量不要保持单一姿势过久，记得要经常左右及上下转动颈部，缓解颈部过度的压力，睡前可利用热敷以促进颈部的血液循环。

　　3、如果颈部若过度曝晒于紫外光下，也很容易造成如千年老树般「年轮」不断开始增多、加深，也会导致色素沉着和黯沉无光，因此，擦脸部防晒品时，记得多取出一倍的量，擦在颈部肌肤，才能达到有效抵抗光老化，避免颈部纹路加深与松垮的问题产生。