夏日抗晒必知窍门要牢记

编辑:巨美学校|2013-7-18 10:29|人气值1283

       夏日让女士们都担惊受怕,就算做足了防晒工作,也有可能变成“黑珍珠”。这让长久的美白工程悔于一夏,要想夏日保住美白成果,必须防患于未然,那我们就跟巨美Z老师一起来学习防晒窍门吧。

1、出外要遮蔽。
  即使你用上了昂贵的防晒产品,但是不代表你可以不做任何防晒措施,选择一把能有效阻隔紫外线的遮阳伞非常重要。而好的遮阳伞,应该是伞面大,伞布内部涂上伞胶为好,而且尽可能地选择深颜色的防晒伞,而非浅颜色的防晒伞。假如你觉得撑伞实在麻烦,而且遮挡了你的视线和魅力的话,可以选择宽边透气的遮阳帽,以及轻薄凉爽的防晒衣。
2、每隔一段时间补涂防晒霜,不管在室外还是室内。
  假如你要在海滩游玩的时候,防晒功夫更要做足,因为你没有任何遮蔽物,吸收紫外线数量会加倍,因此要选择SPF值超过30,而且具有PA值的防晒品。一般说理,PA+有效防护时间大约4小时;PA++有效防护时间大约8小时;PA+++超强防护。但是不代表你就万事大吉,必须每30分钟-1小时补涂一次防晒霜。
       如果你在室内的话,也不要忽视防晒工作,因为紫外线能穿透玻璃,晒伤皮肤,特别是你的工作如果不需要经常走动,则必须要涂上防晒霜,但是SPF值可以相对应地减少。还要注意多喝水。
3、及时补水修复肌肤。
  除非你住在山洞,终日不见阳光,否则即使做好了防晒功夫,也必须做好补水的工作,因为皮肤在紫外线中暴露时间太长,容易缺水。用干净的化妆棉蘸冷冻过的化妆水敷脸,不仅爽得无法言喻,而且能让肌肤迅速补水,也能减轻皮肤发红等现象。
4、珍珠粉修复受损肌肤。
  假如你如此不幸,做到了以上几点,肌肤还受损的话,那么可以使用珍珠粉,内服可以清热解毒、明目养颜,外敷可以补充肌肤营养,修复肌肤。办法是用爽肤液和珍珠粉混合敷脸,次日洗掉。
5、防晒不要忽视眼睛。
  防晒霜怎么都不可能涂在眼睛上吧,那么能够保护眼睛的就只有太阳眼镜了,在选择太阳眼镜的时候,要看准UV指数,一般为96%-98%之间。而且尽量选择如灰色、茶色等中等深度的眼镜,以不影响信号灯判断、看清物体边缘为原则。
6、吃对蔬果很重要。
  虽说蔬果能够协助驱赶黑色素,但是只限富含维生素C和β胡萝卜素的蔬果,例如胡萝卜、橙、橘子等,而芹菜、香菜、白萝卜等光敏性强的蔬菜则少吃为宜,降低肌肤对阳光和紫外线的敏感度,保护皮肤。 





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