编辑：巨美学校|2012-7-14 16:15|人气值4631
|
4种养颜食物 夏日多吃好处多,四川美容学校
三、橄榄油
夏季做凉菜可以用橄榄油代替其他食用油，橄榄油与其它植物油相比，橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。
橄榄油防眼角皱纹：
对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆。
增加皮肤活力和弹性：
将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用。
防皱并光滑细致皮肤：
将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次。 四、胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。
阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基，这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA，从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害，这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。
由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂，因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。
|
下一篇：分清毛孔类型 对症护理
上一篇：牙膏去黑头的注意事项,
本文标题:4种养颜食物 夏日多吃好处多，转载请注明来自：https://www.jvmee.com/article-1098-1.html
每个女人都想拥有完美的身姿，采用各种减肥瘦身的方法，让自己苗条起来。那今天为大家推荐7大夏季有效减肥法，照着做轻松瘦。 1、适合你的才是最好的 傍晚时候的有氧运动最能减肥？但如果你是一个 ... ...
2012-05-29 美容知识
精华液，具有抗衰老、美白、抗皱、保湿、祛斑等多种功效。精华液提取自高营养物质并将其浓缩，它通常含有较多的活性成分，分子小，渗透力较强。适用于因年龄增长而出现的各类肤肤问题。就好比是几个苹 ... ...
2012-06-01 美容知识
女人爱美那是地球人都知道的，适当的化妆打扮会让女性更加美丽动人，更有女性魅力。,然而化妆也同样应当有度，因为喜欢浓妆艳抹对人体的健康还是有所伤害的，特别是在炎热的夏天，浓妆艳抹的健康隐患尤 ... ...
2012-06-06 美容知识
夏季正是大量新鲜的水果上市的时候，很多爱美的女性都会自制果蔬护肤品，让皮肤做个最天然的SPA，给“沉寂”了一冬的皮肤享受一顿丰盛的果蔬大餐。但是，,美丽背后总是会有或多或少的一些小问题哦，平时 ... ...
2012-06-08 美容知识
蔬菜富含各种维生素，多吃蔬菜有利于健康，还可以美容，这是大家都知道道理，还有个你不知道的秘密哦，有些蔬菜生吃还可以减肥了，下面就来看看几个生吃让你快速瘦下来的蔬菜…… 1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生 ...
2012-06-13 美容知识
防衰老的口号可不是喊喊就行的，必须从生活中小习惯做起，首先管好你的准，一下食物可千万不能吃！ 1、腌制食品 在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体 ...
2012-06-16 美容知识
不管是派对High过头，还是加班熬通宵，或者是体育迷们紧追奥运赛事耽误了睡眠，都可以给自己的肌肤和身体极速充电。来看看如何解救你的过劳身体吧！ 1.按摩去除肤色蜡黄： 牛尔老师曾说：熬夜不仅会造 ... ...
2012-07-24 美容知识
精华，顾名思义，是各种对肌肤有益的成分里提取的最有效的部分，也是最明显能感受到效果的产品，它具备一定的针对性，是针对美白，保湿，抗皱，紧致等不同的需求而产生的，,因为它的有效成分的分子 ... ...
2012-07-28 美容知识
现在是人人爱美的时代，护肤、化妆已不再是女人的专属，男士们也爱美起来。炎热的夏季，男士们要怎样呵护自己的肌肤呢？你的老公（男友）是否依旧清水洗脸，,最多出油了用香皂洗洗即可？不要再做邋遢的 ... ...
2012-08-01 美容知识
提到露背装，当然得说说热爱性感装束的“小天后”蕾哈娜（Rihanna）。格莱美奖颁奖典礼上的黑色性感裸背装让她的美背一览无遗，恰到好处的剪裁既压抑了张扬感，又完美地展现了她S身形的性感，给人留下 ... ...
2012-08-07 美容知识
现在人们越来越重视自身的美丽，花在护肤上的时间和金钱不在少数。其中敷面膜可算是比较常见而密集的护肤方式，但是近日，有报道指出，福建一女子疑似使用屈臣氏(微博)一款珍珠美白面膜，使用后全身发 ... ...
2012-08-10 美容知识
对于每个女人来说，精华产品决不能少，不论市场上保湿的、美白的、抗皱的、去黄的功效如何，如果不加以按摩辅助，那么并不会突出什么惊艳的效果。所以，合理利用按摩给精华液带来的神奇效果，你也会看 ... ...
2013-08-14 美容知识
俗话说“祸从口出，病从口入”，然而肥胖十之八九也是没管好你的那种嘴，除了某些病理性的肥胖以外，你看哪个胖子不是“吃货”。想要拥有迷人的小蛮腰，完美曲线身材，那我们就从吃开始注意着。下面一起来看看这5大 ...
2013-08-17 美容知识
事实上，老化的确在四十多岁以后具体表现在皮肤上，这个时候如何呵护皮肤，的确重要。皮肤下面的真皮层因为失去水份、弹性、加上地心引力作用，逐随年龄渐长而萎缩，表皮随之松弛，造成皱折。1、适当补 ... ...
2013-08-22 美容知识
扫微信
方便你随时咨询老师
