睡眠时间如何保养皮肤?

来源:巨美学校|2020-7-3 14:36|浏览量 115

  皮肤白天暴露在外,灰尘和各种化妆品残留都在脸上,回家的第一件事就是清洁皮肤,晚上睡觉也是护肤的关键,皮肤新陈代谢最活跃的时间是晚上10点到凌晨2点,同时也是皮肤“毒素”自由基最活跃的时间。所以,巨美彩妆提醒大家晚上要做好防护措施,轻松“睡”出美丽的肌肤。

  第一点:深层清洁面部

  方法:

  1、最适合用流动温水清洁面部。不要用热水,以免皮肤失去天然保湿油;

  2、清洗时间不宜过长,最佳时间为1分钟;

  3、首先,将洁面乳倒在掌心,然后将泡沫涂在脸上;

  4、轻轻按摩脸颊,打圈;

  5、清洁后不要用毛巾用力擦脸,用毛巾印干水。最好用蘸了冷水的毛巾敷在脸上,收紧毛孔。

  第二点:面部保湿护理

  方法:

  1、将爽肤水倒在化妆棉上,自上而下抹在脸上;

  2、用双手轻轻拍打面部,促进爽肤水的吸收,有助于缩小毛孔,保持肌肤弹性;

  3、将适量保湿乳液倒在掌心,揉匀。

  从皮肤底部向上按摩,帮助防止皱纹从手部向上吸收。

  第三点:眼部、颈部护理

  最容易暴露女人年龄的地方是她的眼睛和脖子。

  方法:

  1、涂眼霜时,最好用无名指腹的力量,因为无名指腹的力量适中,有弹性,皮肤感觉最舒服。

  2、用保湿乳液或面霜按摩颈部,由下而上轻轻按摩,有助于提升肌肤,促进颈部肌肤对营养物质的吸收。

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