做完牙齿美白之后不能吃什么

　　随着生活中物质的丰富，许多人的饮食习惯并不太好，他们的牙齿会在很长一段时间后变黄，所以许多人会选择美白他们的牙齿，当然做完牙齿美白之后也需要注意初期和后期的饮食，这样才能长久拥有健康漂亮的牙齿。

　　做完牙齿美白后饮食注意事项：

　　1、无论做什么样的牙齿美白，24小时都是非常关键的一段时间。在这段时间里，牙齿很容易染色，所以尽量不要吃颜色较深的水果和食物。例如，草莓、蓝莓和桑葚不适合使用。如果是梨、苹果或类似的东西，可以适量使用。

　　2、吸烟是牙齿变黄的主要原因，所以在美白牙齿后吸烟是禁忌。香烟中含有的尼古丁不仅对身体有害，而且对牙齿颜色也有很大影响，因此短期内禁止吸烟。

　　3、还有饮料，如茶、咖啡、可乐、红酒，甚至彩色牙膏、漱口水等，这些有色饮料禁止食用。只有当它稳定了一段时间后，可以继续饮用，不过少饮用含色素的饮料也是值得大家注意的。

　　4、当然，刺激性食物不能吃，不吃刺激性食物是为了防止牙齿变色。刺激性食物，如辛辣火锅、冷饮和热饮，建议在1-2天后食用。

　　以上是巨美学校介绍的做完牙齿美白之后不能吃什么，希望对你有所帮助。