编辑：巨美学校|2013-9-25 13:54|人气值2175
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随着年龄的增长，脸上的皱纹会慢慢爬上来。要除掉各种皱纹细纹，怎样才见效?其实有很多方式。巨美Z老师告诉你，最有效莫过于脸部按摩。按摩不但是一种放松的方式，它还可以帮助我们除皱。抗皱大计从按摩做起!
在按摩之前，MM可以因应自己的需要添加适合自己的按摩精油。为什么呢?因为配合精油来按摩，效果明显比纯按摩要好。 1、精油按摩可以减肥，透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。 2、脸部按摩可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。 3、运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。跟着小编为大家提供的基本步骤，脸部按摩既能放松身心又能美容护肤! STEP1：打圈按双颊 彻底清洁肌肤，可以选用温和的去角质产品。然后用凉水清洗干净，轻轻拍干。 STEP2：搓揉太阳穴 轻轻从颈部抚按向上直至整个脸部。一直向上按摩，在双颊位置轻轻打圈搓揉， STEP 3 在太阳穴处轻轻用力揉按约两至三分钟，有效舒缓平日生活工作积累的压力。 STEP4：防止双下巴 双手屈拳用手背搓揉双颊，这个方法可以用于下巴部位，可以有效避免双下巴的出现哦。 STEP5：促进眼周血液循环 如果需要舒缓额头和鼻子两侧处，可以用食指和中指的指腹稍用力按摩。手指可以着重按摩眼下紧繃的肌肉和舒缓鼻头。促进眼周肌肤血液循环，黑眼圈和眼袋等等的问题也可以迎刃而解。 STEP6：按摩额头中央 额头中央位置也可以继续采取这个方法。一般来说，你可以尽量在临前抽点时间为自己进行脸部按摩。平均一周两次大概维持十至十五分钟的脸部按摩为宜。
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2013-08-28 美容知识
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