八个抗衰老方法让你青春常在

来源:巨美学校|2012-5-11 08:28|浏览量 1580

       夏季阳光灿烂时,不仅仅你的毛孔以及色斑什么的清晰可见,还有就是你眼周的细纹脸上的皱纹也是一目了然。赶紧提上日程,巨美老师教你怎么拯救你那厌烦的皱纹。

       1、合理使用护肤品。美丽在于正确使用化妆品,但要了解自己皮肤的性质,是油性肌肤、干性肌肤还是混合性皮肤,选择适合自己皮肤的护肤品,选购正规厂家生产的护肤品,不要贪图便宜而购买非正规渠道的护肤品。
       不要经常使用碱性香皂洗睑,否则会洗去皮脂腺分泌的皮脂,使皮肤干涩。如果真喜欢,可以使用洁面皂使用化妆品一定要适量适时,否则会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。
       2、搽润肤露要适当的按摩,促进吸收的同时,能通过按摩增加皮肤弹性,抚平皱纹。但是一定要记得力度要非常非常的温柔,否则会适得其反。
       3、坚持用冷水洁面。冷水可使皮肤收缩后扩张,促进血液循环,改善新陈代谢,从而增加面部皮肤的弹性。
       4、保持心情愉快。心情好比什么都重要,保持愉悦的心情,多做良好的心理暗示。
       5、剔除不良的动作习慢。长期做一些不良的动作会引起脸部皱纹,比如皱眉头托腮、扬眉等。剔除这些不良习惯,能有效防止面部皱纹的产生。
       6、少吃盐,多喝水。人体摄入的盐过多,会导致人体机能提前老化从而出现面部皱纹。多喝水可加速血液循环,增加面部皮肤营养,从而减少皱纹。
       7、适当的食用一些胶原蛋白,随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失,从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。目前市面上有些胶原蛋白粉不错的,例如lumi胶原蛋白微粒粉,坚持28天会有所发现。
       8、不要吸烟。因为吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下毛细血管的血液循环减缓,皮肤就会失去光泽和弹性,从而产生皱纹。

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