每天5分钟 夸张表情提升肌肤弹性

        3、“嘶”音嘴型

        将上下牙齿合住，然后拉起下巴，像是被烫到一样的动作，也可以顺便发出“嘶”的声音，这样的动作会更逼真哦，其效果就是能够锻炼下巴部分的肌肉，也可以增加下巴部位的肌肤的弹性哦。

三、按摩

        1、太阳穴

        用双手的手指按摩脸部的太阳穴，然后开始轻轻的按揉，再慢慢的沿着眼窝的部位以逆时针方向慢慢按揉，这样可以有效的帮助促进周围的血液循环，也可以放松眼窝周围的肌肉，提升眼窝周围的肌肤弹性，在洗澡的时候或是洗头发的时候，也可以顺便按照这个方法来按摩哦。

        2、天冲穴

        在太阳穴处按摩，然后慢慢的延至头发处，手指慢慢的增加力度，然后移到天冲穴，手指以打圆圈的方式进行按摩，按摩2~3分钟即可。如果即将要准备洗头发的童鞋，小编建议可以在洗头发的时候使用该方法哦，将焗油护法膏涂抹在头发上，然后利用这个小方法按摩，这样既省时间又很有趣，效果很不赖哦。

        3、嘴唇配合

        按住天冲穴部位，然后慢慢的进行手指按摩，这个时候，嘴巴应该是很空闲的了，所以，在做这个动作的时候，嘴巴也一起来配合吧。首先是让嘴巴张开，形成"O"字形，坚持一分钟，然后再改成撅嘴的动作，同样也是坚持一分钟哦。如果你是坚持要对着电脑工作的话，不妨抽出几分钟来做这个动作，既简单又方便哦。