冬季如何养成水润肌肤 5招必学

编辑:巨美学校|2012-12-14 11:05|人气值3549

       干燥秋风的威胁下,人们在冬季护肤需注意哪些事项呢,冬季怎样护肤呢?爱美网小编带大家一起来学习冬季护肤需注意的事项,学会冬季护肤小常识,过一个滋润的冬天,让皮肤问题不再有。

冬季护肤小贴士:
        Tips1:一周除两次死皮。这样能够确保去除死亡细胞,让皮肤吸收更多水分。
        Tips2:在冬天喝一杯加柠檬的热水,这是一种中医养生法。它能为整个身体解毒,包括肝脏和膀胱,帮助血液尽快清除毒素。
        Tips3:睡好觉。如果睡眠好,皮肤将保持较好的含氧水平,加快细胞新陈代谢。
        Tips4:建议用39℃左右的温水洗澡,能够进行很好的全身护肤,可以促进血液循环、刺激汗腺,让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。
        Tips5:使用睡眠面膜时,要从脸部最不易干的部位开始涂抹,而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干,最好放在最后再涂抹。
 
注意事项一:保湿面膜的呵护
        面膜大致可分为两种,一种是薄膜型,另一种是膏状型。薄膜型面膜的主要功能是清除老化废物、防皱,使皮肤带有弹性与活力,而膏状型面膜则是直接涂抹在脸上,等时间到了,然后用水冲洗干净,能补充营养、滋润肌肤。冬天敷面膜是脸上补水效果好的方式面,在使用的时候要注意可以用温水加热后再敷,这样就不会冷了,而且热面膜吸收效果更好。热气将毛孔打开,毛孔能吸收的更好了。一星期2~3次的面膜是最合适的。
注意事项二:注意食物保健,防止皮肤干燥
        人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水,每天定量的喝水,每天喝点蜂蜜水,还可裹汤,吃一些水分维C含量高的水分。
 

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