干性皮肤的家居护理

（1）家居护理重点

1）卸妆清洁、去角质。这些方面的护理重点与美容院护理类似。如果皮肤非常干燥，早上用温水洗脸即可，或用保湿水和棉片轻轻擦拭。

2）保湿润肤。应根据皮肤状态及季节选择面霜，为皮肤补充水分和脂质，保持皮肤滋润。白天应注重皮脂膜的加强和保护，锁水保湿，可使用补水抗氧化精华液，富含保湿滋润成分、防护性强的日霜；夜间可使用富含滋养、营养成分的美白、抗衰老修复晚霜。夏季皮脂分泌旺盛，皮脂较多，可选择水分含量较高的乳液；冬季气候寒冷干燥，使本身就干燥的皮肤更加缺水缺油，更适合含油分多的润肤霜，需要时可 4h左右补涂一次；或可将补水精华、保湿精油、润肤箱依次重叠使用。应使用保湿、营养滋润型眼霜和唇膏，眼霜也可以用于唇部。

3）化妆品使用。应选择保湿滋润型粉底。在上妆以前要保湿润肤，以免妆面因干燥而呈粉块状。

4）面膜。每周可使用 1~2 次保湿滋养面膜，以加强皮肤的滋润度。

5）防晒。与中性皮肤类似。

（2）家居护理注意事项

1）保湿润肤。干性皮肤应特别注重保湿滋润。洗完脸后不要擦得太干，趁皮肤仍湿润时，应立即使用保湿水，以锁住皮肤的水分，有利于产品的渗透。当保湿水半干时立即涂上保湿精华液和滋润度高的护肤霜。

2）保持健康的生活方式。在对中性皮肤生活方式要求的基础上，干性皮肤的人应多食富含必需脂肪酸的食物如猪肝、鸡蛋、鱼肝油等，以帮助强化皮肤的天然脂质保护屏障。

3）内衣穿着。干性皮肤冬季易产生静电，注意保持身体皮肤滋润，可穿棉质、宽松、柔软的内衣，以减少皮肤的摩擦。应避免穿尼龙、化纤品、含羊毛或其他刺激成分的内衣。

4）提高室内湿度。冬天室内温度过高会加重皮肤干燥，可使用加湿器来提高室内的相应湿度，缓解皮肤干燥。