保湿也需要内外兼修

二、外部：

　　首先是洁面，洁面做好了，保湿也能够达到事半功倍的效果。

　　小编不建议一天多次使用洁面产品，一天最多使用2次，早晚各一次。

　　如果洗得过勤，洁肤用品在去掉污物的同时，也会带走一些皮脂，会刺激皮肤分泌更多的皮脂，伤害皮肤的角质层，是皮肤变得敏感。此外，在使用洁面产品时，不要让它在面部停留的时间过长，应该及时用清水冲洗干净。还建议用温水洗脸，洗完后，用凉水来清洁一次，有一定的收缩毛孔的作用，也可以保持皮肤的弹性。
　　误区：水果敷面不能补水

　　有很多人把水果皮、黄瓜皮贴在脸上让皮肤吸收水分，实际上这种方法是很不可取的。一般的水分是侵入不了我们的皮肤的。只有用化妆品，使皮肤吸收水分。把蔬菜水等贴在脸上，这样只能带来表皮的滋润，根本不能达到深层的补水，只是一种精神安慰。