洗脸多长时间合适

    洗脸是保持健康肌肤的首要方法，但是洗脸要多长时间比较合适？太短洗不干净，营养物质吸收不了，太长？回不会伤及皮肤？

   ：洗脸至少2分钟。这样可真正发挥洗面奶清洁肌肤的功效。 热水蒸脸。洗热水澡时，蒸汽可以使毛孔打开，促进皮肤血压循环，有助于皮肤自然修复。此时再配合按摩，效果更好。除此之外，平时还可以在脸盆中倒入热水，利用蒸汽熏脸。

    扩展阅读：不随意摸脸。英国贝塞斯达全国健康研究所最新研究发现，人们平均每小时触摸普通物件3.3次，摸脸却高达3.6次。如果手上带有细菌，很容易因此传染到脸上，导致长痘等。拨头发、揉眼睛、打喷嚏这些动作很容易让人不知不觉碰到脸，因此要格外注意，平时还要勤洗手。