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8个护肤好习惯 让你问题肌变健康肌

2012-8-20 09:26| 发布者: tonger| 查看: 2259| 评论: 0|原作者: 成都美容美发学校

摘要: 肌肤是人体最外层,起到保护的作用。同时,由于长期裸露在外,与空气接触,很容易滋生皮肤问题。特别是脸部肌肤,不像身体肌肤还有衣服的保护,脸部肌肤油脂分泌、空气中的脏东西很容易就堵塞毛孔, ...

 

      肌肤是人体最外层,起到保护的作用。同时,由于长期裸露在外,与空气接触,很容易滋生皮肤问题。特别是脸部肌肤,不像身体肌肤还有衣服的保护,脸部肌肤油脂分泌、空气中的脏东西很容易就堵塞毛孔,形成痘痘和粉刺等皮肤问题。只要平时注重你的习惯,拥有好皮肤不是难题。
  1、有耐心
  油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。
  2、好习惯
  养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
  3、睡眠足
  人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费, 恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
  4、无留海
  不要留前海,头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
 
 

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