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过劳也可以急速充电

2012-7-24 09:31| 发布者: tonger| 查看: 1258| 评论: 0|原作者: 四川美容学校

摘要: 不管是派对High过头,还是加班熬通宵,或者是体育迷们紧追奥运赛事耽误了睡眠,都可以给自己的肌肤和身体极速充电。来看看如何解救你的过劳身体吧! 1.按摩去除肤色蜡黄: 牛尔老师曾说:熬夜不仅会造 ... ...
       不管是派对High过头,还是加班熬通宵,或者是体育迷们紧追奥运赛事耽误了睡眠,都可以给自己的肌肤和身体极速充电。来看看如何解救你的过劳身体吧!

1.按摩去除肤色蜡黄:
       牛尔老师曾说:熬夜不仅会造成黑色素“过度生成,抽烟、饮酒还会让血液中含氧血红素下降,更直接影响皮肤的新陈代谢能力,导致过多的老废角质堆积在脸上。这个时候,可以先帮肌肤温和去角质,代谢掉影响气色的老废角质后,再搭配使用按摩霜,利用按摩的方式帮助皮下血管的血液快速流动。此外,按摩时还会释放一种名为β脑内啡的物质,使人感到放松,自然就能帮肌肤重现生气。”按摩时建议以指腹画小圈的方法,掌握由内往外、由下往上的原则即可。
2.喝水解救脸部水肿
       前一天熬夜让脸上水分滞留,拼命要排水都来不及了,还要喝水?那要看你脸上留的是好水还是坏水。为了消除水肿按摩脸部后,最好能积极补充优质的水分,这有助于脸上甚至是体内的水分循环,使水分重新活络运作。一旦带动了脸部的循环,皮肤就会更紧实!
3.冷热交替敷面赶走黑眼圈
       想要快速赶走黑眼圈,最好的办法就是早上醒来来个冷热交替的敷面法。先用热毛巾敷在眼上20分钟,毛巾要覆盖两边太阳穴和眼部四周。然后换上冷毛巾,敷30秒到1分钟,帮助毛孔收缩,这样做可以有效缓解疲劳导致的黑眼圈。
 
 

 

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